ENGADIN NEURO-RESET · Private 1:1 AUSZEIT

Der Ort, an dem dein Kopf endlich still wird.

ENGADIN
NEURO-RESET

· Private 1:1 AUSZEIT·

Der Ort, an dem dein Kopf endlich still wird.

🔒100% diskret • direkt auf meinem Handy

3 Tage Stille, Natur &
tiefe Neu-Ausrichtung in Scuol.

Keine Entscheidungen treffen.

Keine Erwartungen erfüllen.

Einfach nur ankommen.

01 / DER RESET

Drei Tage reine Reizarmut. Wir schalten das Dauerfeuer in deinem Nervensystem ab – durch stilles Gehen in der ruhigen Natur des Engadins und gezielte EMDR-Impulse.

01 / DER RESET

Drei Tage reine Reizarmut. Wir schalten das Dauerfeuer in deinem Nervensystem ab – durch stilles Gehen in der ruhigen Natur des Engadins und gezielte EMDR-Impulse.

02 / DIE NEUE KRAFT

Mit der schonenden Kraft moderner  lösen wir unbewusste Leistungsmuster. Du kehrst mit klarer Abgrenzung und voller Energie in deinen Alltag zurück.

02 / DIE NEUE KRAFT

Mit der schonenden Kraft modernem EMDR-Coachings lösen wir unbewusste Leistungsmuster. Du kehrst mit klarer Abgrenzung und voller Energie in deinen Alltag zurück.

Hypnosetherapie und EMDR-Coaching bei Anna in Chur und Scuol

Bei mir bist du in sicheren, absolut diskreten Händen.

Tiefgang, Klarheit & Begleitung auf Augenhöhe.

Dauerhafter Druck, hohe Verantwortung und der eigene Anspruch an Perfektion führen oft schleichend in eine mentale Erschöpfung. Ich bin Anna – und ich begleite dich dabei, diesen Teufelskreis auf neuronaler Ebene nachhaltig zu durchbrechen.

Mein Ansatz ist direkt, lösungsorientiert und kommt ohne klischeehafte Therapeuten-Floskeln aus. Ich nutze fundierte Methoden wie EMDR und neuro-somatische Ansätze, um tief sitzende Belastungsmuster, um tief sitzende Belastungsmuster genau dort zu lösen, wo sie entstehen: direkt im Nervensystem. Mehr Infos zu den Methoden Hypnose →

Gemeinsam nutzen wir die Stille und die alpine Abgeschiedenheit des Engadins, um deinen inneren Kompass neu auszurichten – vertraulich, fokussiert und ohne Zeitverlust.

Fachwissen Erfahrung Ansatz
Zertifizierte Neuro-Expertise Sparring auf Augenhöhe Zukunftsorientiert
EMDR-Prozessbegleitung & Spezialistin für tiefgreifende neuronale Veränderungsprozesse. Keine Bewertung, kein Belehren. Ein vertrauliches, professionelles Setting für Menschen mit hoher Verantwortung. Wir verlieren uns nicht in jahrelanger Vergangenheitsanalyse, sondern überschreiben veraltete Stressmuster gezielt für deine Zukunft.
Hypnosetherapie und EMDR-Coaching bei Anna in Chur und Scuol

Bei mir bist du in sicheren, absolut diskreten Händen.

Begleitung auf Augenhöhe.

Ich begleite dich mit fundierter Neuro-Methodik und langjähriger Praxis – direkt, diskret und lösungsorientiert.

Gemeinsam nutzen wir die Ruhe des Engadins, um tiefe Stressmuster dort zu lösen, wo reine Gespräche an ihre Grenzen stossen. Mehr Infos zur Methode Hypnose

  • Tiefenwirksam direkt im Nervensystem.

  • Absolute Diskretion: Geschützter Rahmen für Menschen mit hoher Verantwortung.

Vom Funktionieren zurück in die eigene Kraft.

FACHWISSEN

Zertifizierte Neuro-Expertise

Dipl. Hypnosetherapeutin NGH, Spezialistin für tiefgreifende neuronale Veränderungsprozesse.

ERFAHRUNG

Sparring auf Augenhöhe

Keine Bewertung, kein Belehren. Ein vertrauliches, professionelles Setting für Menschen mit hoher Verantwortung.

ANSATZ

Zukunftsorientiert

Wir verlieren uns nicht in jahrelanger Vergangenheitsanalyse, sondern überschreiben veraltete Stressmuster gezielt für deine Zukunft.

Aussen erfolgreich. Innen unter Dauerstrom.

Ich arbeite in diesem 1:1-Intensivprozess ausschliesslich mit dir persönlich – ohne Ablenkung, ohne Gruppensetting und in absoluter Diskretion.

Vielleicht kennst du das: Nach aussen funktioniert alles perfekt. Du triffst Entscheidungen, lieferst Ergebnisse und trägst die Verantwortung. Doch tief in dir spürst du eine schleichende Erschöpfung, die selbst im Urlaub nicht mehr weicht. Der Kopf kommt nie wirklich zur Ruhe.

Weitsicht über Wiese, Nebel zieht auf - Stimmungsvolle Landschaft für Paarbegleitung und Hypnose
Mentaler Overload Kompensation statt Ruhe Der Wendepunkt
Dauerhaftes Gedankenkreisen, ständige Erreichbarkeit und das Gefühl, nie mehr richtig „abzuschalten“. Du versuchst, die fehlende Energie mit noch mehr Disziplin und Willenskraft zu überbrücken. Irgendwann entsteht die klare Erkenntnis: „Gegen das eigene Nervensystem kann ich nicht ankämpfen.“
Weitsicht über Wiese, Nebel zieht auf - Stimmungsvolle Landschaft für Paarbegleitung und Hypnose

Aussen erfolgreich.
Innen unter Dauerstrom.

Nach aussen funktioniert alles perfekt. Doch tief in dir spürst du eine schleichende Erschöpfung, die selbst im Urlaub nicht mehr weicht.

🧠 Mentaler Overload

Dauerhaftes Gedankenkreisen & nie „abschalten“.

🔋 Kompensation statt Ruhe

Energie durch noch mehr Disziplin erzwingen.

Der Wendepunkt 

„Gegen das eigene Nervensystem gewinne ich nicht.“

Weitsicht mit Waldwegkurve im Engadin

Vom Funktionieren zurück in die eigene Kraft.

Das Ankommen & Entlasten
(Der physische Break)

Räumlicher Abstand im Engadin. Wir stoppen den Dauerstrom im Kopf, senken das Cortisollevel und schaffen die Basis, damit dein Nervensystem überhaupt wieder aufnahmebereit ist – in der Stille der Natur.

Die Tiefen-Intervention
(Das Auslösen)

Kein langes Reden an der Oberfläche. Mit zielgerichteten EMDR-Interventionen und neuro-somatischen Prozessen lösen wir die festgefahrenen Stress- und Kontrollmuster direkt dort auf, wo sie gespeichert sind: im Nervensystem.

Die Re-Integration
(Der neue Kompass)

Du fährst nicht nur „erholt“ nach Hause, sondern mit absoluter mentaler Klarheit und einem tragfähigen Fundament für deinen Führungsalltag.

Anna Gustin – Spezialistin für Executive Hypnose, Mental Reset und 1:1 Resilienz-Auszeiten im Engadin.

Das Leben formt mich

Die verschiedenen Phasen meines Lebens haben meine Wahrnehmung geschärft – so wie die Elemente eine Landschaft prägen.

Lange Zeit begleiteten mich ungreifbare Ängste und innere Unruhe, ohne dass ich deren Ursachen benennen konnte. Das Gefühl, in vielen Situationen nicht richtig zu sein, führte oft zu Rückzug und Verunsicherung. Den Wendepunkt erlebte ich während eines Burnouts – einer Phase, die mich schliesslich zur Hypnosetherapie brachte.

Hätte ich schon früher um die Wirksamkeit dieser Methode gewusst, hätte ich meine schwierigen Zeiten wesentlich sanfter und klarer durchschreiten können. Diese tiefgehende persönliche Erfahrung war der Anstoss für meine fundierte Spezialisierung auf EMDR-Coaching & neuronale Stressverarbeitung – um Paare und Einzelpersonen heute mit echter Empathie, Struktur und Wirksamkeit auf ihrem Weg zu begleiten.

Qualifikation

Spezialisierte Ausbildung in EMDR-Coaching & somatischer Stressregulation
Laufende Weiterbildungen im therapeutischen Bereich

Stimme als Werkzeug

Meine Stimme ist ein zentrales Werkzeug meiner Arbeit. Sie begleitet dich sanft und unterstützt innere Regulation.

Intensive Paarbegleitung mit Hypnose und EMDR-Coaching im Schutz der Berge des Engadins mit Expertin Anna Gustin

ab hier anpassen

Zwei Tage Intensivprozess
in Scuol

Ich arbeite in diesen zwei Tagen ausschliesslich mit euch als Paar – ohne andere Teilnehmende oder Gruppensetting.

Ideal konzipiert als Wochenende für maximale Wirkung bei minimaler Abwesenheit vom Alltag.

01 Erstgespräch

In einem ersten Gespräch klären wir, worum es bei euch geht und ob dieses Intensivformat für eure Situation passend ist.

02 Vorbereitung

In Einzelgesprächen bekommt jeder von euch Raum, seine eigene Perspektive und Anliegen einzubringen.

Tag 1

Ankommen & erste Veränderung

Anreise & Start am späteren Nachmittag

Individuelle Einzelsitzungen: Erste gezielte Klärung

Intensive Tiefenarbeit & Transformation
Lösung emotionaler Blockaden und unbewusster Schutzmuster mittels moderner Hypnose-Sequenzen und gezielter EMDR-Intervention.

Tag 2

Tiefenarbeit & Neuro-Natur

  • Individuelle Einzelsitzungen: Tiefenwirksame Verarbeitung am Vormittag.

  • ✨ Emotional Release
    Tief sitzende emotionale Blockaden im Nervensystem spürbar lösen.

  • Mittagspause: Freier Raum für Entspannung, Ausruhen oder Wellness.

  • Nachmittag (Natur-Immersion): Stille Gehpausen in der Engadiner Natur zur mentalen Integration und Entlastung.

Tag 3

Gemeinsames Paar-Hypnose & Alltagstransfer

  • Veränderte Dynamik: Ein neues Wir-Gefühl.

  • Intuitives Handeln: Ein anderes Fundament, das im Alltag ganz von selbst wirkt
  • 🧠  Neuronale Restrukturierung
    Unbewusste Paardynamiken auf tiefster psychologischer Ebene nachhaltig verändern.

Abschluss & Nachmittags Abreise

Nachbetreuung

Ihr geht nicht mit einem dicken Aufgabenheft nach Hause, sondern mit einem neuen Gefühl für einander. Und sollte es zu Hause haken: Die Nachbetreuung ist euer Sicherheitsnetz.

In einem anschliessenden Onlinegespräch schauen wir gemeinsam, was sich in den drei Tagen geändert hat und wo ihr aktuell steht.

Dabei klären wir auch, ob weitere Unterstützung für euch sinnvoll ist.

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diskret • direkt bei Anna →

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Klarheit schaffen

Erfahrungsberichte

über 100 Kundenrezensionen – Google & WhatsApp
aus meiner Praxis in Chur

Innere Knoten lösen & neue Perspektiven

„Ich hatte nie wirklich an Hypnose geglaubt, bis ich an einen Punkt kam, an dem ich Hilfe brauchte. Anna ist eine sehr sympathische, herzliche und offene Frau. Mit ihrer Hilfe konnte ich meine inneren Knoten lösen und neue Perspektiven gewinnen. Es war eine der besten Erfahrungen, die ich machen durfte.“

— Echte Klientenstimme aus meiner Fachpraxis (Jessie)

In unserer Beziehung weitergekommen

Wir haben gute Momente, in einer wunderbaren Umgebung genossen. Die Paarhypnose war ein gutes Mittel um in unserer Beziehung weiterzukommen.

— Echte Klientenstimme  (Ein Paar aus Freiburg)

Klarheit in herausfordernden Zeiten

„Anna hat mich in einer sehr herausfordernden Zeit mit viel Einfühlungsvermögen und Professionalität begleitet. Die Sitzungen haben mir unglaublich geholfen, mehr Klarheit zu gewinnen und mich innerlich zu stärken. Ich habe mich jederzeit gut aufgehoben und ernst genommen gefühlt.“

— Echte Klientenstimme aus meiner Fachpraxis (Jana)

Durchbruch in kurzer Zeit

„Ich fühlte mich sehr wohl bei Frau Gustin. Sie hat mir nach jahrelanger Therapie in kurzer Zeit sehr geholfen und sie war der Schlüssel zu meinem Erfolg. Ich kann sie nur weiterempfehlen und bedanke mich herzlich für diese Zeit!“

— Echte Klientenstimme aus meiner Fachpraxis (Anonymisiert)

Gemeinsame Investition
Gemeinsame Investition

Eure Investition in eure Zukunft

CHF 999
(inkl. Vor- und Nachgespräch)

  • Zwei Tage private & professionelle Begleitung in Scuol, Engadin

  • Ein Wochenende im Wander- und Bike Paradies Engadin / Scuol

  • Gezielte Methoden: Hypnose-Sequenzen, EMDR-Prinzipien

  • Exklusive Zeit für eure Paardynamik: Fokus auf neuronale Integration und nachhaltige Lösungen.

Dieses Format richtet sich an Paare, die ihre Beziehungsprobleme nicht nur besprechen, sondern wirklich verändern möchten.

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Lösungsorientiert & Nachhaltig
Lösungsorientiert & Nachhaltig

Ein Wort an dich als Partner

Vielleicht bist du skeptisch. Das ist verständlich. Mein Ziel ist kein mühsames Wühlen in der Vergangenheit, sondern eine Klärung für eure Zukunft als Team.

Fokus auf Augenhöhe

Ich bin keine Richterin. Ich sorge dafür, dass beide Seiten gehört werden und wir sachlich kommunizieren.

Effizienz

Zwei Tage Fokus im Engadin sind eine Abkürzung. Wir kommen direkt zum Punkt, statt monatelang an der Oberfläche zu reden.

Kein Couch-Zwang

Die Natur nimmt den Druck raus. Wir arbeiten aktiv, diskret und lösungsorientiert.

Findet heraus, was als Team noch möglich ist. Diese zwei Tage sind eine Investition in eure gemeinsame Leichtigkeit.

Häufige Fragen zur intensiven Prozessbegleitung für Paare im Engadin

Ja, der Ortswechsel ist ein wesentlicher Teil des Erfolgs. Er unterstützt den Prozess durch:

  • Bewussten Abstand: Distanz zum Alltag in Städten wie Zürich, Basel oder Bern hilft, sich ganz auf die Beziehung zu konzentrieren.

  • Neue Perspektiven: Das Engadin bietet die nötige Ruhe und Klarheit für diesen Neustart.

  • Muster brechen: In einer neuen Umgebung greifen gewohnte Alltagsmuster deutlich weniger.

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Als Prozessbegleiterin unterstehe ich der Schweigepflicht. Eure Themen bleiben in einem geschützten, vertraulichen Rahmen – ein sicherer Ort für eure gemeinsame Entwicklung.

Sollte Unvorhersehbares dazwischenkommen, ist eine einmalige Verschiebung des Termins bis zu 7 Tage im Voraus möglich.

50% Anzahlung sichern euren Termin verbindlich. Die restlichen 50% begleicht ihr bis 3 Tage vor Start. So ist alles organisatorisch geklärt, bevor wir gemeinsam in die Tiefe gehen.

Das kommt häufig vor und ist völlig in Ordnung. Oft ist ein Teil der Beziehung bereits entschlossener, während der andere noch zögert.

So gehen wir damit um:

  • Kein Überzeugen: Es geht nicht darum, jemanden zu drängen, sondern um eine ehrliche Bestandesaufnahme.

  • Vorgespräch zur Klärung: Wir finden gemeinsam heraus, ob das Format für euch beide aktuell stimmig ist.

  • Die Basis: Wichtig ist lediglich, dass eine grundsätzliche Bereitschaft besteht, sich auf den Prozess einzulassen.

Wir lassen das Modell der wöchentlichen 60-Minuten-Sitzungen hinter uns. Der Unterschied liegt in der Tiefe und der Geschwindigkeit:

  • Kompakt statt langwierig: Statt über Monate verteilt, arbeiten wir 2 Tage intensiv am Stück. Das verhindert, dass wichtige Themen im Alltag wieder „einschlafen“.

  • Unter die Oberfläche: Wir führen nicht nur Gespräche auf Verstandsebene. Durch Hypnose und innere Prozessarbeit erreichen wir die emotionalen Schichten, die in reinen Gesprächs-Therapien oft verschlossen bleiben.

  • Ortswechsel als Katalysator: Die Kraft des Engadins unterstützt das Loslassen alter Muster deutlich effektiver als eine gewohnte Umgebung.

Unser zweitägiger Deep Change Prozess unterscheidet sich grundlegend von einer klassischen Paartherapie oder einem herkömmlichen Coaching. Während therapeutische Sitzungen oft über Monate hinweg Probleme analysieren, nutzen wir die Reizarmut des Engadins für eine gezielte, neuro-funktionale Musterbrechung im hocheffektiven Kompaktformat.

Es ist keine klinische Therapie, sondern eine proaktive Begleitung für Paare an einem Wendepunkt.

Wir betrachten eure Situation differenziert:

  • Grundsätzlich ja: Unser Intensiv-Format eignet sich hervorragend für Paare, die „wollen“, aber feststecken und aus eigener Kraft nicht mehr weiterkommen.

  • Die Einschränkung: Bei sehr instabilen oder akuten Krisen (z. B. frische Trennungsabsicht oder Gewalt) prüfen wir im Vorgespräch genau, ob dieser intensive Rahmen tragfähig ist.

Unsere Sicherheit für euch: Wir klären gemeinsam im Vorfeld, ob unser Ansatz für euch passend ist oder ob ein anderes Format für euch sinnvoller wäre.

Die Intensivtage sind ein kraftvoller Startschuss – aber kein isoliertes Erlebnis. Mir ist wichtig, dass ihr eure neuen Impulse sicher in den Alltag rettet:

  • Das Nachgespräch: Wir treffen uns im Anschluss (online oder vor Ort), um zu schauen, was sich bereits bewegt hat und wie ihr eure Erkenntnisse stabil im Alltag festigt.

  • Transfer in den Alltag: Wir erarbeiten konkrete Werkzeuge, damit das Erlebte nicht verpufft, sondern eure Beziehung nachhaltig verändert.

  • Individuelle Begleitung: Je nach eurem Prozess schauen wir, ob eine weitere punktuelle Begleitung sinnvoll ist. Das kann sein, muss aber nicht – ihr entscheidet das Tempo.

Kurz gesagt: Nein. Es ist völlig normal, dass eure Motivation zu Beginn unterschiedlich hoch ist. Meistens ist ein Teil von euch schon entschlossener, während der andere noch zögert oder skeptisch ist.

Für unseren gemeinsamen Prozess zählt Folgendes:

  • Kein Gleichschritt nötig: Ihr müsst nicht am selben Punkt stehen, um zu starten.

  • Die Bereitschaft zählt: Wichtig ist nur, dass ihr beide grundsätzlich bereit seid, euch auf die zwei Tage und die neue Erfahrung einzulassen.

  • Klärung ohne Druck: Genau diese Dynamik besprechen wir ganz offen im Vorgespräch, um zu sehen, ob das Format für euch beide passt.

Nicht unbedingt – und das ist auch nicht der Anspruch.

Mein Ziel ist es, in diesen zwei Tagen eine enorme Hebelwirkung zu erzielen. So ordnen wir das ein:

  • Impuls & Klarheit: Der Intensivprozess bringt vieles in Bewegung und schafft eine Klarheit, für die man in wöchentlichen Sitzungen oft Monate braucht.

  • Individueller Bedarf: Für viele von euch ist dieser tiefe Anstoss bereits ausreichend, um alleine weiterzugehen. Für andere dient er als stabiler Ausgangspunkt für weitere, punktuelle Schritte.

  • Kein „Entweder-oder“: Es geht mir darum, was euch in eurer aktuellen Situation wirklich weiterbringt. Wir schauen gemeinsam, welche Form der Begleitung eurem Weg entspricht.

Maximale Exklusivität für euch. In diesen zwei Tagen stehe ich ausschliesslich euch als Paar zur Verfügung. So stellen wir sicher, dass eure Themen den vollen Raum bekommen:

  • Kein Gruppensetting: Es gibt keine anderen Teilnehmer oder parallele Coachings. Mein Fokus liegt zu 100 % auf eurer Dynamik.

  • Geschützter Rahmen: Die Arbeit ist absolut vertraulich und diskret – ein sicherer Rückzugsort für eure Entwicklung.

  • Individuelle Tiefe: Wir können jederzeit flexibel auf das eingehen, was sich im Moment zeigt, ohne Rücksicht auf ein starres Programm nehmen zu müssen.

Im Vorgespräch klären wir gemeinsam, ob dieses Format für euch passt.

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