3 Tage Stille, Natur & EMDR-Intervention
01 Erstgespräch
In einem ersten Gespräch klären wir, worum es bei dir geht und ob dieses Intensivformat für deine Situation passend ist.
02 Vorbereitung
Wenn du dich für dieses Format entscheidest: In Einzelgesprächen bekommst du Raum, um mir deine Perspektive und Anliegen näher zu bringen.
Tag 1
Ankommen & Aufatmen
Anreise & Start am späteren Nachmittag
Natur-Immersion: Stilles Gehen im Engadin senkt das Cortisollevel und schafft den physischen Abstand zum Alltag.
Tag 2
Tiefenarbeit & Neuro-Natur
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Natur-Immersion: Stilles Gehen entlastet das Nervensystem und ermöglicht die innere Neuausrichtung.
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Mittagspause: Freier Raum für Entspannung, Ausruhen oder Wellness.
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Nachmittag (Natur-Immersion): Zielgerichtete EMDR-Interventionen lösen unbewusste Stress- und Kontrollmuster direkt im Nervensystem auf – kombiniert mit Freiraum und alpiner Integration.
Tag 3
Re-Integration
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Klarheit und Alltagstransfer
Du fährst mit einem tragfähigen Fundament und spürbarer mentaler Entlastung zurück in deinen Führungsalltag.
Abschluss & Nachmittags Abreise
Nachbetreuung
Du gehst nicht mit einem dicken Aufgabenheft nach Hause, sondern mit einem neuen Gefühl für dich. Und sollte es zu Hause haken: Die Nachbetreuung ist dein Sicherheitsnetz.
In einem anschliessenden Onlinegespräch schauen wir gemeinsam, was sich in den drei Tagen geändert hat und wo du aktuell stehst.
Dabei klären wir auch, ob weitere Unterstützung für dich sinnvoll ist.

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Erfahrungsberichte
⭐⭐⭐⭐⭐
über 100 Kundenrezensionen – Google & WhatsApp aus meiner Praxis in Chur
⭐⭐⭐⭐⭐
Innere Knoten lösen & neue Perspektiven
„Ich hatte nie wirklich an Hypnose geglaubt, bis ich an einen Punkt kam, an dem ich Hilfe brauchte. Anna ist eine sehr sympathische, herzliche und offene Frau. Mit ihrer Hilfe konnte ich meine inneren Knoten lösen und neue Perspektiven gewinnen. Es war eine der besten Erfahrungen, die ich machen durfte.“
— Echte Klientenstimme aus meiner Fachpraxis (Jessie)
⭐⭐⭐⭐⭐
Belastende Lebenssituation
„Nach meiner nicht bestandenen Diplomprüfung war ich am Boden zerstört…“
— Echte Klientenstimme aus meiner Fachpraxis (Celine)
⭐⭐⭐⭐⭐
Klarheit in herausfordernden Zeiten
„Anna hat mich in einer sehr herausfordernden Zeit mit viel Einfühlungsvermögen und Professionalität begleitet. Die Sitzungen haben mir unglaublich geholfen, mehr Klarheit zu gewinnen und mich innerlich zu stärken. Ich habe mich jederzeit gut aufgehoben und ernst genommen gefühlt.“
— Echte Klientenstimme aus meiner Fachpraxis (Jana)
⭐⭐⭐⭐⭐
Durchbruch in kurzer Zeit
„Ich fühlte mich sehr wohl bei Frau Gustin. Sie hat mir nach jahrelanger Therapie in kurzer Zeit sehr geholfen und sie war der Schlüssel zu meinem Erfolg. Ich kann sie nur weiterempfehlen und bedanke mich herzlich für diese Zeit!“
— Echte Klientenstimme aus meiner Fachpraxis (Anonymisiert)
CHF 999
(inkl. Vor- und Nachgespräch)
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Zwei Tage private & professionelle Begleitung in Scuol, Engadin
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Ein Wochenende im Wander- und Bike Paradies Engadin / Scuol
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Gezielte Methoden: Hypnose-Sequenzen, EMDR-Prinzipien
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Exklusive Zeit für eure Paardynamik: Fokus auf neuronale Integration und nachhaltige Lösungen.
Dieses Format richtet sich an Paare, die ihre Beziehungsprobleme nicht nur besprechen, sondern wirklich verändern möchten.
Häufige Fragen zur intensiven Prozessbegleitung für Paare im Engadin
Ja, der Ortswechsel ist ein wesentlicher Teil des Erfolgs. Er unterstützt den Prozess durch:
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Bewussten Abstand: Distanz zum Alltag in Städten wie Zürich, Basel oder Bern hilft, sich ganz auf die Beziehung zu konzentrieren.
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Neue Perspektiven: Das Engadin bietet die nötige Ruhe und Klarheit für diesen Neustart.
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Muster brechen: In einer neuen Umgebung greifen gewohnte Alltagsmuster deutlich weniger.
Als Prozessbegleiterin unterstehe ich der Schweigepflicht. Eure Themen bleiben in einem geschützten, vertraulichen Rahmen – ein sicherer Ort für eure gemeinsame Entwicklung.
Sollte Unvorhersehbares dazwischenkommen, ist eine einmalige Verschiebung des Termins bis zu 7 Tage im Voraus möglich.
50% Anzahlung sichern euren Termin verbindlich. Die restlichen 50% begleicht ihr bis 3 Tage vor Start. So ist alles organisatorisch geklärt, bevor wir gemeinsam in die Tiefe gehen.
Das kommt häufig vor und ist völlig in Ordnung. Oft ist ein Teil der Beziehung bereits entschlossener, während der andere noch zögert.
So gehen wir damit um:
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Kein Überzeugen: Es geht nicht darum, jemanden zu drängen, sondern um eine ehrliche Bestandesaufnahme.
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Vorgespräch zur Klärung: Wir finden gemeinsam heraus, ob das Format für euch beide aktuell stimmig ist.
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Die Basis: Wichtig ist lediglich, dass eine grundsätzliche Bereitschaft besteht, sich auf den Prozess einzulassen.
Wir lassen das Modell der wöchentlichen 60-Minuten-Sitzungen hinter uns. Der Unterschied liegt in der Tiefe und der Geschwindigkeit:
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Kompakt statt langwierig: Statt über Monate verteilt, arbeiten wir 2 Tage intensiv am Stück. Das verhindert, dass wichtige Themen im Alltag wieder „einschlafen“.
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Unter die Oberfläche: Wir führen nicht nur Gespräche auf Verstandsebene. Durch Hypnose und innere Prozessarbeit erreichen wir die emotionalen Schichten, die in reinen Gesprächs-Therapien oft verschlossen bleiben.
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Ortswechsel als Katalysator: Die Kraft des Engadins unterstützt das Loslassen alter Muster deutlich effektiver als eine gewohnte Umgebung.
Unser zweitägiger Deep Change Prozess unterscheidet sich grundlegend von einer klassischen Paartherapie oder einem herkömmlichen Coaching. Während therapeutische Sitzungen oft über Monate hinweg Probleme analysieren, nutzen wir die Reizarmut des Engadins für eine gezielte, neuro-funktionale Musterbrechung im hocheffektiven Kompaktformat.
Es ist keine klinische Therapie, sondern eine proaktive Begleitung für Paare an einem Wendepunkt.
Wir betrachten eure Situation differenziert:
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Grundsätzlich ja: Unser Intensiv-Format eignet sich hervorragend für Paare, die „wollen“, aber feststecken und aus eigener Kraft nicht mehr weiterkommen.
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Die Einschränkung: Bei sehr instabilen oder akuten Krisen (z. B. frische Trennungsabsicht oder Gewalt) prüfen wir im Vorgespräch genau, ob dieser intensive Rahmen tragfähig ist.
Unsere Sicherheit für euch: Wir klären gemeinsam im Vorfeld, ob unser Ansatz für euch passend ist oder ob ein anderes Format für euch sinnvoller wäre.
Die Intensivtage sind ein kraftvoller Startschuss – aber kein isoliertes Erlebnis. Mir ist wichtig, dass ihr eure neuen Impulse sicher in den Alltag rettet:
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Das Nachgespräch: Wir treffen uns im Anschluss (online oder vor Ort), um zu schauen, was sich bereits bewegt hat und wie ihr eure Erkenntnisse stabil im Alltag festigt.
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Transfer in den Alltag: Wir erarbeiten konkrete Werkzeuge, damit das Erlebte nicht verpufft, sondern eure Beziehung nachhaltig verändert.
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Individuelle Begleitung: Je nach eurem Prozess schauen wir, ob eine weitere punktuelle Begleitung sinnvoll ist. Das kann sein, muss aber nicht – ihr entscheidet das Tempo.
Kurz gesagt: Nein. Es ist völlig normal, dass eure Motivation zu Beginn unterschiedlich hoch ist. Meistens ist ein Teil von euch schon entschlossener, während der andere noch zögert oder skeptisch ist.
Für unseren gemeinsamen Prozess zählt Folgendes:
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Kein Gleichschritt nötig: Ihr müsst nicht am selben Punkt stehen, um zu starten.
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Die Bereitschaft zählt: Wichtig ist nur, dass ihr beide grundsätzlich bereit seid, euch auf die zwei Tage und die neue Erfahrung einzulassen.
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Klärung ohne Druck: Genau diese Dynamik besprechen wir ganz offen im Vorgespräch, um zu sehen, ob das Format für euch beide passt.
Nicht unbedingt – und das ist auch nicht der Anspruch.
Mein Ziel ist es, in diesen zwei Tagen eine enorme Hebelwirkung zu erzielen. So ordnen wir das ein:
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Impuls & Klarheit: Der Intensivprozess bringt vieles in Bewegung und schafft eine Klarheit, für die man in wöchentlichen Sitzungen oft Monate braucht.
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Individueller Bedarf: Für viele von euch ist dieser tiefe Anstoss bereits ausreichend, um alleine weiterzugehen. Für andere dient er als stabiler Ausgangspunkt für weitere, punktuelle Schritte.
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Kein „Entweder-oder“: Es geht mir darum, was euch in eurer aktuellen Situation wirklich weiterbringt. Wir schauen gemeinsam, welche Form der Begleitung eurem Weg entspricht.
Maximale Exklusivität für euch. In diesen zwei Tagen stehe ich ausschliesslich euch als Paar zur Verfügung. So stellen wir sicher, dass eure Themen den vollen Raum bekommen:
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Kein Gruppensetting: Es gibt keine anderen Teilnehmer oder parallele Coachings. Mein Fokus liegt zu 100 % auf eurer Dynamik.
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Geschützter Rahmen: Die Arbeit ist absolut vertraulich und diskret – ein sicherer Rückzugsort für eure Entwicklung.
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Individuelle Tiefe: Wir können jederzeit flexibel auf das eingehen, was sich im Moment zeigt, ohne Rücksicht auf ein starres Programm nehmen zu müssen.
Im Vorgespräch klären wir gemeinsam, ob dieses Format für euch passt.
Ich melde mich persönlich bei dir.



